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Guide pratique

Combien de temps une station électrique fait-elle tenir un frigo ?

De quelques heures à plusieurs jours : tout dépend du type de frigo et de la capacité de la station. Voici les chiffres, modèle par modèle.

Par Basile Parfait · mis à jour le 19 octobre 2026

Combien consomme réellement un frigo ?

Un frigo ne consomme pas en continu : son compresseur s’allume et s’éteint pour maintenir la température. Sa puissance en marche (100 à 150 W) est donc trompeuse. Ce qui compte, c’est sa consommation moyenne sur 24 heures.

  • Glacière à compresseur : environ 15 à 20 W en moyenne, soit 400 Wh par jour.
  • Frigo de van 12 V : environ 20 à 30 W en moyenne, soit 500 à 700 Wh par jour.
  • Réfrigérateur domestique récent : environ 40 à 50 W en moyenne, soit 1 kWh par jour.
  • Réfrigérateur-congélateur : 50 à 70 W en moyenne, soit 1,2 à 1,7 kWh par jour.

Autonomie estimée selon la station

Calcul : capacité × 85 % de rendement ÷ consommation moyenne. Résultats arrondis, pour une utilisation à température ambiante modérée.

StationGlacière à compresseurFrigo de van 12 VRéfrigérateur domestiqueRéfrigérateur-congélateur
Jackery Explorer 240 v2 (256 Wh) 12,1 h8,7 h4,8 h3,6 h
Bluetti Elite 30 V2 (288 Wh) 13,6 h9,8 h5,4 h4,1 h
EcoFlow RIVER 2 Pro (768 Wh) 36,3 h26,1 h14,5 h10,9 h
EcoFlow DELTA 3 Plus (1 024 Wh) 2 jours34,8 h19,3 h14,5 h
Anker SOLIX C1000 Gen 2 (1 024 Wh) 2 jours34,8 h19,3 h14,5 h
Jackery Explorer 1000 Plus v2 (1 024 Wh) 2 jours34,8 h19,3 h14,5 h
EcoFlow DELTA 3 (1 024 Wh) 2 jours34,8 h19,3 h14,5 h
Bluetti Elite 100 V2 (1 024 Wh) 2 jours34,8 h19,3 h14,5 h
EcoFlow DELTA 3 Max (2 048 Wh) 4 jours3 jours38,7 h29 h

À retenir : pour garder un réfrigérateur domestique pendant une coupure d’une nuit, 1 000 Wh est le minimum confortable. Pour une journée complète ou plus, regardez du côté des stations de grande capacité.

Ce qui fait varier l’autonomie

  • La température ambiante : par 30 °C, un frigo peut consommer 30 à 50 % de plus.
  • Les ouvertures de porte : chaque ouverture fait redémarrer le compresseur.
  • Le remplissage : un frigo plein garde mieux le froid qu’un frigo vide.
  • Le mode éco de la station : certains modèles coupent la sortie 230 V si la consommation est faible. Désactivez-le pour un frigo.

5 astuces pour prolonger l’autonomie

  1. Préférez la sortie 12 V pour une glacière ou un frigo de van : vous évitez les pertes de l’onduleur.
  2. Réglez le thermostat sur 5 °C plutôt que 2 °C.
  3. Ajoutez des bouteilles d’eau congelées : elles stockent du froid.
  4. Placez le frigo à l’ombre, à distance des murs pour qu’il ventile.
  5. Ajoutez un panneau solaire : 200 W compensent la consommation d’une glacière en journée.

Vous voulez ajouter d’autres appareils au calcul ? Essayez le calculateur d’autonomie.

Questions fréquentes

Une station électrique de 500 Wh peut-elle faire tourner un frigo ?
Oui, si sa puissance de sortie supporte le démarrage du compresseur (souvent 300 à 600 W pendant une fraction de seconde). Comptez alors environ 9 à 10 heures pour un réfrigérateur domestique, et près d’une journée pour une glacière à compresseur.
Faut-il une station puissante pour un frigo ?
Un frigo consomme peu en moyenne, mais son compresseur demande un pic au démarrage. Une sortie continue d’au moins 600 W, avec une crête de 1 200 W, couvre la grande majorité des réfrigérateurs domestiques.
Comment connaître la consommation exacte de mon frigo ?
Regardez l’étiquette énergie : elle indique la consommation annuelle en kWh. Divisez par 365 pour obtenir la consommation journalière. Un frigo étiqueté 200 kWh/an consomme environ 550 Wh par jour. Vous pouvez aussi utiliser un wattmètre à prise, vendu une quinzaine d’euros.
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